3-daagse cursus EMDR Therapie

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization & Reprocessing. Het is een therapievorm om emoties van ingrijpende gebeurtenis en/of trauma’s te neutraliseer.

Denk bijvoorbeeld aan de emoties die een auto ongeluk kunnen oproepen. Als er (lange tijd) na het ongeluk nog angst aanwezig is om auto te rijden, of er is angst voor een ongeluk als je weer gaat rijden dan belemmert dat je gedrag en je leven. Je blijft je hangen in deze emotie. Je wordt iedere keer weer herinnerd aan deze emotie. Hierdoor is het zelfs mogelijk om last te krijgen van PTSS (posttraumatisch stressstoornis).

EMDR kan dan een geschikt hulpmiddel zijn.

Door een EMDR behandeling koppel je het trauma los van de emotie, waarna je de emotie kunt neutraliseren. Je kan dan zonder, of nagenoeg zonder, emotie terugdenken aan het trauma.

Een mooie methode om het leven weer in eigen hand te nemen.