Training: Systemisch Werken met Chakra’s (2-daagse)

Afbeeldilng van de chakra's en het lichaam Zonnevlecht Opleidingen

Systemisch werken met chakra's

2-daagse verdiepende training voor coaches en therapeuten

Leer werken met de subtiele taal van het lichaam en het energiesysteem.
In deze ervaringsgerichte tweedaagse ontdek je hoe de zeven chakra’s een spiegel vormen voor de thema’s die we systemisch tegenkomen: veiligheid, relaties, grenzen, kracht, liefde, expressie, intuïtie en verbinding met het grotere geheel.

We werken met opstellingen, adem, lichaamsbewustzijn en energetische oefeningen om zichtbaar te maken waar energie stroomt — en waar ze vastzit.

Je leert systemische patronen niet alleen te zien, maar ook te voelen en te begeleiden vanuit een dieper lichaamsbewustzijn.

Deze training is bedoeld voor coaches, therapeuten en begeleiders die hun praktijk willen verdiepen met energetisch systemisch werk en die het chakrasysteem willen gebruiken als kompas in hun sessies.

Meer info

Reacties van tevreden cursisten

Bij Zonnevlecht Opleidingen vond ik precies wat ik zocht: een plek waar diepgang en praktijk hand in hand gaan. De lessen zijn niet alleen leerzaam, maar ook voelbaar. Ik heb geleerd om niet alleen te werken met wat een cliënt vertelt, maar vooral met wat het lichaam en het systeem laten zien.
De sfeer is veilig, open en oprecht, je voelt dat de opleiders echt weten waar ze over spreken en zelf het pad hebben bewandeld. Na elke les ging ik naar huis met nieuwe inzichten én praktische tools die ik direct kon toepassen in mijn praktijk. Een opleiding die je niet alleen iets leert, maar iets in je beweegt.

Marieke van Dongen
holistisch therapeut

De opleiding bij Zonnevlecht Opleidingen heeft mijn manier van coachen compleet verdiept. Ik leerde niet alleen kijken naar gedrag, maar voelen wat er onder de oppervlakte speelt. De combinatie van systemisch werk en lichaamsgericht bewustzijn heeft me zoveel meer inzicht gegeven in de dynamiek van mijn cliënten.
Pauline creëert een veilige en warme sfeer waarin je durft te onderzoeken, ook in jezelf. Deze opleiding is echt een cadeau – voor mij als coach én als mens.

Sanne de Vries
systemisch coach

Wat Zonnevlecht Opleidingen bijzonder maakt, is de manier waarop kennis, intuïtie en ervaring samenkomen. Als therapeut had ik al een stevige basis, maar hier leerde ik écht luisteren naar het lichaam en het energetische veld. Elke lesdag bracht verdieping, herkenning en praktische tools die ik direct kon toepassen in mijn praktijk. Ik voel me steviger, zachter en meer verbonden met wat ik doe.

Lisa van der Meer
psychosociaal therapeut

Waarom is deze training voor jou onmisbaar?

In mijn werk als trauma- en verliesterapeut zie ik keer op keer hoe het lichaam alles weet.
Wat niet meer in woorden past, wordt voelbaar in adem, houding of energie.
Wanneer we leren luisteren naar die subtiele signalen — via het chakrasysteem — opent zich een diepere laag van bewustzijn en heling.

Veel therapeuten en coaches werken vooral op mentaal of emotioneel niveau.

Maar onder elk verhaal, onder elk patroon, ligt een energetische beweging: waar stroomt het, en waar stokt het?

Door systemisch te werken met de chakra’s, leer je zien en voelen waar iemand zich losgekoppeld heeft van zijn kracht, zijn hart of zijn intuïtie — en hoe die verbinding hersteld kan worden.

Deze training is onmisbaar als je:

je werk wilt verdiepen met energetisch en lichaamsgericht bewustzijn,
wilt leren luisteren naar wat niet gezegd wordt,
en cliënten wilt begeleiden naar meer stroming, veiligheid en levensenergie.

✨ Wat deze training jou praktisch oplevert

kun je subtiele lichaamssignalen (adem, houding, energie) herkennen én duiden in een systemische context:
weet je hoe je met chakra-vloerankers werkt om blokkades en verlangens zichtbaar te maken:
kun je cliënten begeleiden bij het herstellen van verbinding met hun kracht, grenzen, hart en intuïtie
heb je meer houvast in sessies waarin woorden tekortschieten;
beschik je over micro-interventies die direct rust, helderheid en beweging geven:
werk je dieper, veiliger en effectiever — zonder te trekken, te duwen of te interpreteren;
ervaar je meer vertrouwen in je intuïtieve waarneming en energetische afstemming.
Deze training zorgt ervoor dat je niet alleen sneller tot de kern komt, maar ook meer impact maakt in je sessies doordat je werkt vanuit lichaam, energie en systeem tegelijk.

Hoe werken we met chakra-vloerankers in deze training?

In deze training werk je met chakra-vloerankers: fysieke plekken op de grond die ieder een chakra vertegenwoordigen, inclusief het bijbehorende thema, de blokkade én het verlangen dat bij dat chakra horen.

Een vloeranker maakt iets zichtbaar dat je met woorden vaak niet raakt. Het lichaam reageert direct: het draait weg, wil dichterbij komen, bevriest of ontspant. Zo wordt helder waar in het systeem iemand vastloopt — én waar beweging mogelijk is.

We werken in de training met één chakra tegelijk. Je leert per chakra werken met:

1️⃣ Het chakra-thema - bijvoorbeeld:

Basis chakra→ veiligheid, gronding, bestaansrecht

Sacraal chakra → verbinding, grenzen, autonomie

Zonnevlecht → kracht, ruimte innemen

Hart → liefde, verlies, ontvangen

Keel → expressie, waarheid

Derde oog → intuïtie, inzicht

Kruin → vertrouwen, overgave

2️⃣ De pijn / blokkade (als het chakra uit balans is)
Elke blokkade heeft een lichamelijke én systemische boodschap.
Bijvoorbeeld bij het wortelchakra:
“ik word niet gezien”, “ik ben niet veilig”, “ik mag geen ruimte innemen”.

3️⃣ Het verlangen (van een chakra dat wél in balans is)
Zoals:
“Ik mag er zijn”, “Ik voel me gedragen”, “Ik sta stevig”, “Ik durf mijn waarheid te spreken”.

De cliënt beweegt tijdens een opstelling tussen de blokkade en het verlangen. Dat maakt zichtbaar welke stap er nodig is — in het lichaam én in het systeem.

Tijdens de training leer je:

chakra-vloerankers neerleggen
cliënten begeleiden terwijl ze op een vloeranker staan
de lichaamssignalen te lezen (adem, houding, spanning, wegdraaien, verstijven)
de blokkade te herkennen die hoort bij het chakra
het verlangen activeren op een veilig tempo
kleine systemische bewegingen begeleiden
woorden geven aan wat het lichaam vertelt
te werken met energetische micro-interventies

Door deze manier van werken ontstaat er vaak al binnen enkele minuten meer helderheid, rust en ruimte in het systeem van de cliënt.

Heling ontstaat wanneer lichaam, hart en systeem weer in één lijn komen.

📘 Wat is inbegrepen

Wanneer je deelneemt aan de 2-daagse cursus Systemisch Werken met Chakra’s, stap je in een verdiepend leertraject waarin lichaam, energie en familiesysteem samenkomen.
Je leert niet alleen over de chakra’s, maar ervaart hoe systemische dynamieken, emoties en lichaamsbewustzijn met elkaar verweven zijn.

Je ontvangt:

✨ Het uitgebreide studiekboek (meer dan 200 pagina’s)
Een compleet naslagwerk vol theorie, systemische inzichten, reflectievragen, lichaamsgerichte oefeningen en praktische werkvormen. Elk chakra wordt vanuit meerdere invalshoeken belicht:

Betekenis en energetische werking van het chakra
Systemische thema’s en familiepatronen
Lichaamsgerichte signalen en emoties
Reflectie en bewustwording
Affirmaties en integratie
Praktische systemische oefeningen per chakra

✨ Toegang tot de Online Leeromgeving
Met onbeperkte toegang tot aanvullend materiaal:

Extra artikelen, verdiepende theorie en werkbladen
Video’s met begeleide meditatie en yoga oefeningen
Muziek- en afspeellijsten afgestemd op de chakra's
Inspirerende praktijkvoorbeelden en rituele suggesties

✨ Ervaringsgerichte begeleiding tijdens de cursusdagen
Tijdens de twee opleidingsdagen combineer je kennis met beleving: via opstellingen, lichaamswerk, reflectie en ritueel ervaar je hoe de chakra’s in jou en in het veld bewegen.

Afbeelding van ondergaande zon boven een meer

Cursuskosten € 398,- (vrij van btw)

Voor wie is deze cursus?

coaches, therapeuten en begeleiders

verdiepen met energetisch en systemisch bewustzijn

De cursus sluit aan bij professionals die werken met:

trauma, rouw of verlies,
stress, burn-out of hooggevoeligheid,
lichaamsgericht of systemisch coachen,
of persoonlijke ontwikkeling en bewustwording.

Ook is de training waardevol voor wie zichzelf verder wil ontwikkelen in lichaamsbewustzijn, gronding en energetische afstemming.

Cursusdata

Pauline Trum

Pauline Trum is HBO-opgeleid Psychosociaal therapeut en Trauma therapeut. In haar praktijk voor Trauma en Stress therapie begeleidt ze cliënten met trauma gerelateerde klachten en hulpvragen. Haar behandelingen zijn trauma informed een combinatie van coaching, lichaamsgerichte trauma therapie systemisch werk, gedragstherapie, EMDR en EFT.

Persoonlijke ontwikkeling is belangrijk voor haar, als psychologie student vult ze haar rugzak verder met waardevolle informatie en technieken. Kernwoorden van Pauline zijn: passie, vertrouwen, veiligheid, aandacht en humor.

Door deze combinatie ontstaan er mooie gesprekken in haar praktijk, en bij de trainingen, die ze verzorgt als docent en eigenaar van Zonnevlecht Opleidingen.