Wat als het je raakt?
Soms raakt iets je onverwacht.
Een zin.
Een grens.
Een reactie die harder binnenkomt dan je had gedacht.
Niet omdat het nu zo groot is,
maar omdat het iets ouds aanraakt.
De pijn die dan voelbaar wordt,
vertelt vaak een verhaal dat al langer met je meeloopt.
Van niet gezien worden.
Van te veel dragen.
Van sterk moeten zijn.
Wat geraakt wordt, vraagt meestal geen oplossing.
Geen analyse.
Geen verklaring.
Het vraagt aanwezigheid.
Even blijven bij wat je voelt.
Zonder het weg te maken.
Zonder jezelf te corrigeren.
Zonder te bepalen of het “terecht” is.
Misschien is bewustwording soms niet meer dan dit:
opmerken dat iets je raakt
en jezelf daarin niet verlaten.
Dat je zacht zegt:
ik ben hier.
Van daaruit ontstaat ruimte.
En pas later — als het weer stiller is —
kun je kijken wat dit van jou vraagt.
💬 Herken je dit? Wat helpt jou wanneer iets je raakt?
Pauline Trum
#bewustwording #geraaktworden #innerlijkewerk #traumasensitief #zelfzorg #mindcontrol #paulinetrum #lichaamsbewustzijn
Ik ben geworden wie ik wilde zijn!Na zo veel jaren weet ik wat ik worden wil. Ik ben ondernemer, opleider, kennis deler, motivator, psychosociaal therapeut en trauma therapeut. Die jassen passen bij mij, dat bén ik. Dat is waar ik moeiteloos briljant in ben, en waar ik enorm blij van wordt. Nu mag ik jou met lichaamsgerichte psychotherapie en trauma therapie helpen in mijn praktijk.Mijn allergrootste passie is kennis delen. Mensen enthousiast maken, de kwaliteiten bij iemand zien die ze zelf nog niet hadden ontdekt, mensen in hun kracht zetten, verlossen van belemmerende overtuigingen zodat ze gaan groeien en zichzelf verder kunnen ontwikkelen in dat waar wij weer blij van worden.
Stimuleren en motiveren, inzichten geven, confronteren, keuzes durven maken en in beweging laten komen. Dat is naast humor, veel lachen, inspirerende gesprekken, mijn passie.Niet meelopen met de meute maar uniek mogen en durven zijn. Als je doet wat klopt dan voelt het goed. Dan ben je blij, dan voel je vrijheid.Dat gun ik jou, mij en iedereen, en daarbij help ik je graag.Geniet van je reis.
Pauline Trum
